Op zoek naar richting. Naar antwoorden. Naar wie je werkelijk bent. Naar wat je écht wilt in plaats van wat er van je verwacht wordt.
Niet omdat je zwak bent. Maar omdat je ergens weet dat er meer is. Meer van jou. Meer voor jou.
Op mijn 40e bereikte mijn leven een keerpunt.
Ik heb afscheid genomen van wie ik dacht te moeten zijn. Van het leven dat ik had opgebouwd op basis van verwachtingen — van mezelf, van anderen, van mijn omgeving.
Ik ben op zoek gegaan. Naar wat ik echt belangrijk vind. Naar wie ik werkelijk ben. Naar wat ik in dit leven te geven heb.
Die reis was niet makkelijk. Ik heb moeten leren om hulp te vragen. Een proces met vallen en opstaan. Een ontdekkingsreis in mijn binnenwereld. En ben ik al klaar? Zeker niet, maar de reis is tot nu meer dan de moeite waard!
Onderweg heb ik inzichten en ervaringen opgedaan die ik meeneem in mijn begeleiding.
Dat verandering begint bij jezelf toestaan om op zoek te gaan. Dat de antwoorden die je zoekt vaak al in jou zitten — maar dat je soms iemand nodig hebt die de juiste vragen stelt om ze zichtbaar te maken. Dat je jezelf echt opnieuw kunt uitvinden, stap voor stap. En dat wat je tegenhoudt vaak verborgen zit — maar zichtbaar gemaakt kan worden. Dat je onbewuste patronen bewust kunt maken.
En ik leerde dat beweging helpt. Dat natuur ruimte geeft. Dat wandelen dingen losmaakt die met stilstaan worden vastgehouden.
Precies daarom kan ik jou begeleiden. Niet vanuit theorie, maar vanuit wat ik zelf heb ervaren.
Ik heb diverse opleidingen gevolgd op het gebied van coaching en persoonlijke ontwikkeling. Tijdens deze opleidingen heb ik niet alleen mezelf leren begrijpen — ik heb ook geleerd hoe ik anderen kan begeleiden. Hoe je zichtbaar maakt wat verborgen zit. Hoe je patronen doorbreekt. Hoe je inzicht krijgt. Hoe je zelfvertrouwen opbouwt. En hoe natuur en beweging het proces versterken.
De afgelopen jaren heb ik de kracht van wandelen in de natuur ontdekt.
Het brengt mijn gedachten tot rust en leidt tot stilte en ruimte. Wandelen in de natuur voelt als een soort van reset. Vastzittende thema's kunnen eindelijk worden losgemaakt.
Veel nieuwe inzichten kwamen tijdens gesprekken — met mezelf, met anderen — niet aan een tafel, maar buiten, in het bos of op een strand. Lopend.
Daarom heb ik Mindset Walking opgericht.
Om anderen die opluchting en dat vertrouwen te laten ervaren die ik voelde toen ik mezelf eindelijk toestond op zoek te gaan naar wie ik werkelijk ben.
Ik begeleid nu mensen die ergens in vastlopen. Die niet weten welk pad ze moeten kiezen. Die behoefte hebben aan een luisterend oor — en aan iemand die de weg kent omdat hij hem zelf heeft gelopen.
In de natuur. Wandelend. Puur en kwetsbaar.
Samen wandelen we naar nieuwe inzichten, naar richting en naar zelfvertrouwen.
Boek dan een gratis kennismakingswandeling. 45 minuten in het Mastbos in Breda. Geen verplichtingen. Gewoon een open gesprek in de natuur.
Boek hier je kennismakingswandeling
Jouw reis start hier.
